صحه

/صحه

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد أعواد مارشميلو الشوكولاتة

المقادير - مارشميلو : 12 حبة (كبيرة الحجم) - أعواد حلوى ملونة : عود - الشوكولاتة : نصف كوب (مذوبة) - سبرنكلز : حسب الرغبة (للزيين) طريقة التحضير 1- توضع قطعة ورق زبدة على صينية التحضير. 2- ..

By | 2018-06-21T09:20:36+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد تشيز كيك النوتيلا

المقادير - للتغليفة : شوكولاتة نيوتيلا : ثلث كوب كريمة : ثلاث أرباع الكوب (سائلة) سكر البودرة : ملعقتان كبيرتان - بسكويت أوريو : عبوة - الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (مذوبة) - الجبن الكريمي : 250 غر..

By | 2018-06-21T09:20:32+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة إعداد كوكيز الشوفان بالشوكولاتة والمارشميلو

المقادير - طحين : كوب وربع - الشوفان : نصف كوب - الشوفان : ملعقتان كبيرتان (كمية إضافية) - الزبدة : نصف كوب (بحرارة الغرفة) - العسل : نصف كوب - ملح : رشّة - الشوكولاتة : كوب (قطع، وممكن ا..

By | 2018-06-21T09:20:31+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد كيكة التوفي الكرانشي

المقادير - مقادير الكيك : الزبدة : كوب السكر البني : كوب وربع سكر : 2 كوب (أبيض) البيض : 4 حبات طحين : كوبان ونصف ملح : نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا : ربع ملعقة صغيرة لبن زبادي : كوب ونصف الفا..

By | 2018-06-21T09:20:29+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

​دراسة تُؤكّد أنّ العيش في المناطق المُرتفعة يُؤثّر في تشكيل جسم الإنسان

توصّلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها أنّ العيش في المناطق المرتفعة يُؤثّر في طريقة تشكيل جسم الإنسان، وهذا يتجسّد في وجود أيدٍ قصيرة لهؤلاء الأشخاص. وجاء في الدراسة التي نشرت في دورية "الجمعية الملكية..

By | 2018-06-21T09:20:27+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة إعداد سمك السردين المقلى مع الجبن البارميزان

المقادير: 12 عدد سمك (سردين مفتوح) 2 عدد فص ثوم مهروس (للصوص) 2 معلقة كبيرة كاتشب (للصوص) 2 عدد بيضة (طازجة) 2 معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفرومة ناعم) 2 معلقة كبيرة ريحان 1 ½ كوب بقسماط مطحون 1 ..

By | 2018-06-21T09:21:14+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة إعداد البف باستيري وجبن الفيتا لفطور مميّز

المقادير - عجينة الباف باستري : 4 رقائق - السبانخ : 100 غراماً - جبنة الفيتا : 200 غم - البيض : 1 حبة - لوز : 25 غراماً (مفروم) - برش ليمون : ملعقة كبيرة - جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة - الزيت..

By | 2018-06-21T09:21:12+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد الفاهيتا على الطريقة الهنديةطريقة سهلة وبسيطة لإعداد الفاهيتا على الطريقة الهندية

المقادير : بصلة كبيرة مفرومة ملعقة صغيرة ثوم 1/2 كوب طماطم مطحونة 2ملعقة صلصة طماطم فلفل حار مفروم كركم ، كاري مرقة دجاج زيت زيتون شرائح بصل بقدونس مفروم صدور دجاج شرائح جبن شيدر مبشور خبز تورتيلا ش..

By | 2018-06-21T09:21:10+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

طريقة إعداد دجاج بصوص الترياكي والأفوكادو

المقادير: خبز بتي بان، ودجاج شرائح، وملعقة كبيرة صوص ترياكي، وملعقة كبيرة زبدة فول سوداني، وجرجير، وأفوكادو، وعصير ليمون، وملح وفلفل، وزيت زيتون. خطوات التحضير: شوحي الدجاج مع ملح وفلفل وزيت زيتون،..

By | 2018-06-21T09:21:08+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments

الأطعمة التي تعمل على تعزيز الدماغ والذاكرة

تحتاجين مع التقدم في السن إلى حماية الدماغ، لحفظ الذاكرة من التراجع والتلف. وفقًا لاستشاري علم الأعصاب إيروان ديويز، في كتابه الصادر عن دار النشر لاروس، بعنوان: "24 ساعة في أدمغتنا"، فإنَّ ما نأكله ي..

By | 2018-06-21T09:21:04+00:00 June 20th, 2018|صحه|0 Comments
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com